장경인대염( 무릎 바깥쪽이 아프시다면...)|
장경인대염( 무릎 바깥쪽이 아프시다면...)| 초원팀 김정미(론델) 조회 91 | 09.09.06 14:46 http://cafe.daum.net/MTBLANDcafe/Leff/127 .bbs_contents p{margin:0px;}//아래는 참고용 문헌이므로 부상발생시 먼저 정형외과나 스포츠의학과의 진단을 받아보시기를 권장합니다 1]증상: 처음에 걷거나 뛸때에는 통증이 없다가 3키로이상 20분이상 걷거나 뛸경우에는 서서히 무릎 바깥쪽에 뻐근함이 나타나며 그이상을 주행하면 통증이 나타나며 특히 계단을 내려올때나 하산할경우에는 특히 심함 3-4일 쉴경우에 상태가 호전되나 다시 장시간 주행하면 다시 증세가 도짐 2]원인: 장경인대란 무릎바깥쪽에 위치한 큰 인대로써 무릎을 굽히고 펴는 역할을 담당하며 ..
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2009. 11. 12. 23:38